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Diana
São José dos Campos , SP

Saúde e qualidade de vida

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50R/h
Primeira aula gratuita
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Celular verificado
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E-mail verificado
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Aulas presenciais
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Aulas online
Presencial
50R/h
Online
30R/h
Taxa de deslocamento
30R/h
Matérias ensinadas
Personal trainer Educação física Funcional
Apresentação
Professor de educação física bacharelado formado desde 2013, pós graduação em Musculação e Condicionamento Físico pela Estácio de Sá. Leciono aulas de musculação e treinamento multifuncional desde 2010. Atuo na área de saúde e qualidade de vida. Especialmente de jovens, crianças e adolescentes. Recreador cultural atua no ensino de atividades recreativas e física para crianças.
Metodologia
Treinamento personalizado. Método treinamento multifuncional e core 360. Atividades para crianças treinamento multifuncional e recreação.
Experiência
Atuo desde 2010 com prescrição de treinamento para todos os públicos públicos em academias. De musculação e treinamento funcional multifuncional. Além de ginástica laboral e aeróbica. Como personal trailer desde 2014. Recreador desde 2007.
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